Nocny Bielański Trail Biegowy św. Jana Pawła II

Jeśli tylko pragniesz ofiarować swój wysiłek i modlitwę w intencji obrony życia w naszej Ojczyźnie w święto Świętego Papieża Jana Pawła II,
DOŁĄCZ do wspólnego wyzwania i modlitwy! – zachęcają organizatorzy

Plan i zasady treningu:
1. Czas i dystans jest dowolny, tzn. należy do twojej decyzji, możliwości i determinacji.
2. Zaczynamy o 21:05, a kończysz o dowolnej godzinie. Oficjalne zakończenie o 1:45 (280 min. – jedna minuta to jeden dzień życia dzieciątka w łonie matki).
Miejsce: Plac przed Kościołem Niepokalanego Poczęcia Najświętszej Maryi Panny w Lasku Bielańskim, ul. Dewajtis 3.
3. Dowolny dystans, w dowolnym czasie, możesz pokonać pieszo, nordic walkingiem lub biegiem.
4. Trasa biegnie w Lasku Bielańskim po ścieżkach dla pieszych (szlak jest oznaczony).
Wyznaczona pętla ma 4km o zróżnicowanych przewyższeniach (40m up).
5. Na trasie będzie możliwość załadowania H2O i węglowodanów 🙂
6. Każdy z uczestników otrzyma pamiątkowy dyplom i drobny upominek 🙂
7. Każdy uczestnik bierze udział na własną odpowiedzialność podpisując zobowiązanie przed startem.
8. Każdy uczestnik zobowiązany jest do przestrzegania przepisów sanitarnych (zakrycia ust i nosa oraz zachowania bezpiecznej odległości).
9. Każdy uczestnik powinien mieć czołówkę lub latarkę oraz odpowiednie ubranie do nocnej eskapady.
10. Jak wziąć udział ? Wystarczy przyjść o 20:45 i po prostu wystartować 🙂

„W dobrych zawodach wystąpiłem, bieg ukończyłem, wiary ustrzegłem”.