Odzyskać światełko nadziei. Nie dać się zniewolić depresji. Warsztat dla rodziców nastolatków 12-18

Z okazji Miesiąca o depresji w Fundacja INIGO zapraszamy na wyjątkowy, bezpłatny warsztat dedykowany rodzicom i opiekunom. To spotkanie zostało stworzone z myślą o osobach, które chcą zamienić bezradność na konkretne narzędzia komunikacji i zrozumienia.

W czym pomoże Ci ten warsztat?

Zrozumiesz specyfikę kryzysu – Dowiesz się, jak objawia się depresja u nastolatków i co odróżnia ją od typowego buntu.
Staniesz się „bezpiecznym portem” – Nauczysz się, jak pełnić rolę „kontenera emocji” – jak przyjmować ból dziecka, nie pozwalając, by Cię on przytłoczył.

Odkryjesz ukryty język dziecka – Wspólnie nauczymy się odczytywać komunikaty ukryte pod powierzchnią trudnych zachowań i milczenia.
Wyznaczysz zdrowe granice – Zrozumiesz, dlaczego stabilna postawa rodzica i jasne zasady są kluczowe dla poczucia bezpieczeństwa chorego nastolatka.

Odzyskasz równowagę w domu – Wypracujemy strategię, dzięki której depresja przestanie być jedynym „motorem” życia Waszej rodziny.
Spotkanie prowadzone jest w duchu empatii i profesjonalizmu. Zamiast teoretycznych wykładów, oferujemy przestrzeń na refleksję i praktyczne wskazówki od doświadczonego terapeuty.

O prowadzącej:

Marta Mażewska – psycholog i psychoterapeuta. Specjalizuje się w pracy z osobami przechodzącymi kryzysy życiowe oraz we wspieraniu relacji rodzinnych.